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掉头发是什么原因引起的

时间:2021-04-16 20:31人气:编辑:成都植发

掉头发是什么原因引起的?只要不是光头,每天掉头发都是正常现象,梳头、洗头、挠头等或多或少的掉几根头发。如果掉头发程度严重,而且一天比一天严重,头发甚至感觉越来越稀薄,那就是“脱发”症状了。掉头发是什么原因引起的,下面来认识一下。

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原因一:睡眠不足,现在的夜生活极其丰富,熬夜族越来越多,殊不知充足的睡眠可以促进皮肤,以及头发的正常新陈代谢,而代谢期主要就是在晚上,特别是晚上十点到凌晨两点的时候,这一段时间睡眠充足,就可以使头发正常新陈代谢,如果长期熬夜,毛发的代谢以及营养就失去平衡容易造成脱发,特别是每天的睡眠不足六个小时,会加重脱发。


原因二:压力过大,竞争激烈的社会,大家都像上紧的发条,压力过大或者焦虑不安的心情会导致脱发,因为毛囊得不到血液的供应,压抑的程度越深,脱发的速度也就越快。


原因三:蛋白质不足,如果身体缺乏蛋白质,头发不仅生长缓慢,还容易脱落,而且发质变差、头发变细、发脆、枯干、颜色变浅,这是因为头发本质就是角蛋白,它就是一种蛋白质,身体内蛋白质不充足,会影响头发的质量。

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原因四:缺乏维生素,头发的主要成分除了那角质蛋白之外,还含有几十种的氨基酸和微量元素,如果缺铁头发就会干枯、变黄、分叉,缺少b族维生素的时候,就会容易知出现脂溢性皮炎,头发会出现脱落的情况,维生素A和维生素C的营养素,都有促进头发生长、防止掉发的作用。


原因五:洗涤不当,洗头时的水温太高,对头发也有损伤,建议水温不要超过40度,不要用脱脂性强或者碱性洗发剂,因为这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强,容易使头皮坏死,因此建议选择对头发没有刺激性的无酸性天然洗发剂,根据自己的发质选择适合自己的。


原因六:其他原因,脱发往往在秋冬季节发生的比较多,与干燥的气候有一定的关系。另外与内分泌失调、脂溢性皮炎、产后脱发都有关系。

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随着身体进行“新陈代谢”,没跟头发正常生长期为2-4年,头发将会经理生长、退行、休止期、脱落,一个人一天正常脱发不应该超过100根头发。掉头发是什么原因引起的,本文就先介绍这么多,希望能帮助大家。


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